صحیح الجامع الصغیر

«يا عبد الله! ألم أخبر أنك تصوم النهار وتقوم الليل؟ فلا تفعل فإنك إذا فعلت ذلك هجمت عينك وتفهت نفسك فصم وأفطر وقم ونم فإن لجسدك عليك حقا وإن لعينيك عليك حقا وإن لزوجك عليك حقا وإن بحسبك أن تصوم من كل شهر ثلاثة أيام فإن لك بكل حسنة عشر أمثالها فإذن ذلك صيام الدهر كله ; قال: إني أجد قوة قال: فصم صيام نبي الله داود ولا تزد عليه نصف الدهر»

(نبی کریم ﷺ نے فرمایا:)
”اے عبداللہ! کیا مجھے بتایا نہیں گیا کہ تم دن کو روزہ رکھتے ہو اور رات کو قیام کرتے ہو؟ ایسا نہ کرو، کیونکہ اگر تم ایسا کرو گے تو تمہاری آنکھیں دھنس جائیں گی اور تمہارا جسم کمزور ہو جائے گا۔ روزہ بھی رکھو اور افطار بھی کرو، قیام بھی کرو اور آرام بھی کرو، کیونکہ تمہارے جسم کا تم پر حق ہے، تمہاری آنکھوں کا تم پر حق ہے، اور تمہاری بیوی کا تم پر حق ہے، اور تمہارے لیے یہ کافی ہے کہ تم ہر مہینے تین دن روزہ رکھو، کیونکہ ہر نیکی کا اجر اس کی دس گنا ہے، تو یہ ہمیشہ روزہ رکھنے کے برابر ہو جائے گا۔ اس نے عرض کیا: میں اس سے زیادہ کی طاقت رکھتا ہوں۔ آپ ﷺ نے فرمایا: تو نبی اللہ داؤد علیہ السلام کے روزے رکھو اور اس سے زیادہ مت کرو، وہ آدھی زندگی کے روزے کے برابر ہے۔“