المعجم الكبير للطبراني

حَدَّثَنَا عُبَيْدُ بْنُ غَنَّامٍ، ثنا أَبُو بَكْرِ بْنُ أَبِي شَيْبَةَ، ثنا زَيْدُ بْنُ الْحُبَابِ، ثنا مُوسَى بْنُ عُبَيْدَةَ، عَنْ سَعِيدِ بْنِ أَبِي سَعِيدٍ، مَوْلَى أَبِي بَكْرِ بْنِ حَزْمٍ، عَنْ أَبِي رَافِعٍ، أَنَّ رَسُولَ اللهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ لِلْعَبَّاسِ: «يَا عَمُّ، أَلَا أَصِلُكَ، أَلَا أَحْبُوكَ، أَلَا أَنْفَعُكَ؟» قَالَ: بَلَى يَا رَسُولَ اللهِ، قَالَ: " تُصَلِّي يَا عَمُّ أَرْبَعَ رَكَعَاتٍ، تَقْرَأُ فِي كُلِّ رَكْعَةٍ بِفَاتِحَةِ الْكِتَابِ وَسُورَةٍ، فَإِذَا انْقَضَتِ الْقِرَاءَةُ، فَقُلِ: اللهُ أَكْبَرُ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، وَسُبْحَانَ اللهِ، وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ خَمْسَ عَشْرَةَ مَرَّةً قَبْلَ أَنْ تَرْكَعَ، ثُمَّ ارْكَعْ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ ارْفَعْ رَأْسَكَ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ اسْجُدْ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ ارْفَعْ رَأْسَكَ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ اسْجُدْ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ ارْفَعْ رَأْسَكَ فَقُلْهَا عَشْرًا، ثُمَّ قُمْ فَتِلْكَ خَمْسٌ وَسَبْعُونَ فِي كُلِّ رَكْعَةٍ وَهِيَ ثَلَاثُمِائَةٍ فِي أَرْبَعِ رَكَعَاتٍ، فَلَوْ كَانَتْ ذُنُوبُكَ مِثْلَ زَبَدِ الْبَحْرِ غَفَرَ اللهُ لَكَ " قَالَ: يَا رَسُولَ اللهِ، وَمَنْ يَسْتَطِيعُ أَنْ يَقُولَهَا فِي كُلِّ يَوْمٍ؟ قَالَ: «فَإِنْ لَمْ تَسْتَطِعْ أَنْ تُصَلِّيَهَا فِي يَوْمٍ فَصَلِّهَا فِي جُمُعَةٍ» حَتَّى قَالَ: «صَلِّهَا فِي شَهْرٍ» حَتَّى قَالَ: «صَلِّهَا فِي سَنَةٍ»

راوی بیان کرتے ہیں کہ رسول اللہ ﷺ نے سیدنا عباس رضی اللہ عنہ سے فرمایا: ”اے چچا! کیا میں آپ کو کچھ نہ دوں، کیا میں آپ کو کچھ عطا نہ کروں، کیا میں آپ کو فائدہ نہ پہنچاؤں؟“ انہوں نے عرض کیا: کیوں نہیں یا رسول اللہ۔ آپ ﷺ نے فرمایا: ”چچا! آپ چار رکعت نماز پڑھیں، ہر رکعت میں سورۃ فاتحہ اور ایک سورت پڑھیں، جب قرأت مکمل ہو جائے تو رکوع سے پہلے پندرہ بار کہیں: اللہ اکبر، والحمدللہ، وسبحان اللہ، ولا الہ الا اللہ، پھر رکوع کریں اور دس بار کہیں، پھر سر اٹھائیں اور دس بار کہیں، پھر سجدہ کریں اور دس بار کہیں، پھر سر اٹھائیں اور دس بار کہیں، پھر سجدہ کریں اور دس بار کہیں، پھر سر اٹھائیں اور دس بار کہیں، پھر کھڑے ہو جائیں۔ یہ ہر رکعت میں پچھتر بار ہوا، اور چار رکعتوں میں تین سو بار۔ اگر آپ کے گناہ سمندر کی جھاگ کے برابر بھی ہوں تو اللہ آپ کو معاف کر دے گا۔“ انہوں نے عرض کیا: یا رسول اللہ! یہ ہر روز کون کہہ سکتا ہے؟ آپ ﷺ نے فرمایا: ”اگر روزانہ نہ پڑھ سکو تو ہفتے میں پڑھ لو“ - یہاں تک کہ فرمایا: ”مہینے میں پڑھ لو“ - یہاں تک کہ فرمایا: ”سال میں پڑھ لو۔“